倪教练挑了下眉：“你这是在替别人要求？”
王一静吞了吞口水，不过还是道：“队长防守也好……”
声音又低了几分，语气却还是坚定的。
“嗯。”
倪教练点点头，王一静傻眼了，这是什么意思？她张了张嘴，又张了张：“那、那……”
“红岩的板凳厚度要比我们好，惯常是做全攻全守的，这和永城有点像，但还有差别，我不知道她们有没有明星球员，但省一的赵蓉教练是这么说的——她们每一个人，都会拼到最后。”说到这里，她看向自己的球员，确保她们每一个人都看向自己的时候，缓慢而用力的道，“每一个球，都是最后一秒。”
她这话说的很郑重，所有球员都不由自主的严肃了起来。
“我们要想赢，也要拼尽最后一秒，每一个球！”
一干球员跟着点头。
“好了，按照你们早先的分组，锻炼吧。”
众人立刻分开了，虽然不少同学都对跑步机什么的好奇，但都被这个气氛感染了，反正早晚也能轮到自己，也不急在这一会儿。
王一静是被排在第二组的，她跟着大家走了两步，要出门口的时候才想到不对，又折回来，眼巴巴的看着倪教练。
倪教练也看着她，两人的目光就这么对视了好一会儿，张盛过来拉她，她一咬牙：“那教练你还没给我答案呢。”
倪教练一挑眉，看向张盛，张盛继续拉她：“走啦。”
“队长……”
“教练有战术考虑！”张盛继续拉她，王一静不由自主的被她拖着向外走，“那战术不是要以你为核心吗？”
“……我也是会累的！”
“咦？呀！”很惊讶的感觉，“那你上次还说自己不累！呀——队长，我梳一次头发真不容易！”
声音越来越远，最后一句充满了委屈，留在健身房的你看看我，我看看你，最后一起笑了起来。
一天的时间很快就过去了，十月三号，铁中对上了红岩。
比赛一开始，铁中的队员们就感受到了什么叫顽强。
完全的，紧逼。
从中场就开始紧逼。
自从王一静适应了比赛节奏后，铁中就开始越来越向防守反击的方向发展。
不过别人的防守反击是我先防着，然后有机会我来一下。
铁中的是，前面我防着，然后到后面，我给你来一下！
对省一他们是这么来的，对帝都十六，他们也是这么来的。
现在对红岩，倪教练的战术也是这个。
所以他们本来是准备在中场来回倒脚的，这一是拖延时间，二来也是节省体力，可红岩就能逼的她们在中场来回拼抢。一开始她们没有很积极的拼抢，然后，球就丢了，要不是樊佳佳及时补位，贾可可又表现勇猛，这开场就要让红岩进一球，可就是这样，也给了红岩一个角球。
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