作者有话说：
涂哥：这比赛耗力那么大，不加餐可不行，不知道民以食为天吗？我比赛时满脑子想的可都是菜谱！书上可说了，孩子不能饿，饿了可是会营养不良发育障碍的！
谭教：短节目之后加餐，你想的倒是挺美的啊。
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感觉自己是个起名废，标题和副标题每次都毫不相关的亚子~
现实中：
4lz-2011年Brandon Mroz
4lo-2016年羽生结弦
4f-2016年宇野昌磨
原本考虑第一个跳跃4lz的，但是涂哥要破006的任务，4lz在2011年就已经被认证了，4lo难度比其他两个要大。
排除法决定4f，完美。感谢在2022-06-24 22:52:05~2022-06-25 23:58:28期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢灌溉营养液的小天使：青瓶酒 10瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第147章 刁钻的挑战（捉虫）
由于进入到了青春期, 身体机能比以往更加的活跃，涂寒和最近的饮食需求大幅度上升。
具体表现在一餐一碗的饭量迅速上升到了两碗。
肉眼可见的，他结束训练之后跑向食堂的身影比谁都欢。
谭儒也是从青春期过来的, 自然是知道这种饥饿感对于十几岁孩子的诱惑力。
涂寒和的训练量大，体脂率也比着同批的运动员低不少, 平时多吃些倒没什么问题。
也因此对于自家学生的加量不加价的表现，谭儒主动的选择了忽略。
然后就这么纵容着的看涂寒和在休赛季里，成功吃胖了两斤多，提前被压着进入到了减重环节。
别说泡面了, 为了保证表演时的体型，涂寒和今天早餐就匆匆吃了片吐司应付了下。
然后就这么一直挨到了下午比完赛完。
可怜巴巴的找着自家教练要奖励。
谭儒对此见怪不怪，面对着涂寒和的反复叨念, 他从兜里掏了半天，拿出块巧克力。
“泡面是不可能的, 就算SC结束也不可能有。”他递给对面的学生，“就这么一个选项，要不要随你。”
涂寒和看着那封壳, 怎么看怎么眼熟。
“纯黑超浓的？”少年回忆了一下，然后略带着些迟疑追着询问, “教练您就这么爱吗？”
“那倒没有。”谭儒否认的很快, 他扫了一眼手上的包装，继续带着涂寒和往KC区的方向走去，“这就是去年那盒。”
“没吃完而已。”
去年那盒？您说的不会是那个放在办公室里, 基本上没被动过的巧克力吧。
涂寒和没记错的话, 那盒巧克力好像是许见异在一次比赛结束后带回来的特产, 一盒里面也就十块巧克力, 轮了队里一圈都没分完, 并且因为太过难以下咽，让着曾星津找了个借口给丢到了好友手里。
就这么在谭儒办公室里安了家，外壳上都生灰了，里面该有几个还是几个。
哦，不对，还是少了一块的。
涂寒和吃的，和现在一样，在某一场比赛结束后。
然后没记错的话，被苦的
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