一点也不冷清、一点也不捉摸不透、一点也不高冷的邓畅站在门外，穿着黑白拼色的运动服，单肩背着包，身形修长挺拔，神情淡淡地走进来。
陈岐：0x0；
路西：0x0；
“？”邓畅看了看这俩人，疑惑地皱起眉，“教练，小西，你们俩在这儿干什么呢？”
第133章
◎我要买这个！◎
最后当然没人敢跟邓畅说这是在干什么。
路西是出于一种莫名其妙的怂, 陈岐是出于一种“和小西说这些可以当做是长辈和晚辈的交流，但总觉得和邓畅说这些会被压制”的奇怪情绪。
没过几天，路西和邓畅出发前往日本参加外训。
外训是花滑选手常见的训练方式, 去其他国家参加为期两周到一个半月的训练营, 这种训练一般颇有针对性, 也算是互利互惠，比如说这次, 日本方面邀请路西和邓畅来参加训练。
虽然这两年国内男单异军突起——指的就是路西邓畅这两个小天才，但是在训练思路和体系这些方面，和老牌强国比，国内还差了不少, 所以路西和邓畅这一次去外训, 也是为了取经。
作为回报，国家队这边邀请了日本双人滑的一、二号种子, 来参与双人滑训练。
这次路西和邓畅出国时间是一个月，训练项目包括体能训练、编舞, 以及老瓦特意飞过来给路西做的，「大满贯选手独家定制版康复训练」。
日本这边的体能训练一直很有水准，具体体现在浅野昴、折原千里两个, 其实都不是身体素质很好的运动员。
运动员会做一些肌肉类型的测试, 有点像现在风靡的十六型人格测试，只不过测试的是体能。
在那种测试里，邓畅属于高爆发类型, 路西属于强控制力类型, 他们的六芒星图在某一个方面都是基本拉满的。
毕竟是顶级运动员, 有天赋也很重要。
但折原和浅野昴在最初的肌肉测试里, 其实都相当平庸, 完全没有哪个点突出常人，只不过是体型更好、技巧更佳，但是身体优势在肌肉怪群集的运动员里基本为零。
可是经过长时间训练后，他们就是凭借着并不顶级的身体素质成为了顶级选手。
当然了，这其中有他们俩在技巧动作、艺术表现方面的天赋做支撑，但体能是一切竞技项目的基础，所以折原和浅野两个能成为顶级运动员，日本队的体能训练功不可没。
——
路西也来过日本几次了，参加B级赛、大奖赛，还有之前的冰演。不过来训练还是第一次，训练地点选在吉川县的海曲冰场，这里是日本队常年的外训场馆，毗邻大海，甚至住处就能看到海景，待遇相当优越。
到达冰场后先做一些恢复训练，熟悉当地环境，另外也要等老瓦的团队过来。
今年俄罗斯男单在大赛的表现不算好，老瓦在国内要先发飙训一波人再飞日本，这段时间里路西和邓畅先体验了日本这边的体能训练，和国内确实不是一个流程，强度没那么大，比较注重训练后的恢复过程。
也不知道是不是心理作用，还挺管用的。
第一周的训练没有老瓦，也没有编舞，就单纯是体能和技术恢复训练，每天晚上要和陈岐教练汇报训练成果，另外训练全程得录像，所以路西和邓畅都不敢和平时
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的