周日, 家里健身房里——
“坚持住, 还有一个引体向上。”
“……我……不……行……了。”
单杠上，苏隽鸣握着单杠的手因用力至泛白, 双臂开始颤抖, 已经是握不住的状态, 他铆足劲都没法把自己再撑上去，最后直接是松开手。
就在这时，一只有力的手臂将他稳稳的拦腰一抱, 直接把他抱下地。
苏隽鸣半个身靠在冬灼胸口，喘着气, 胸膛上下起伏, 额头脖颈已经出了不少汗, 身上的白t恤也被汗浸湿了几块, 他喘息着扭头看向冬灼，疲惫的抬手摆了摆：
“……年纪大，不来了。”
他已经太久没有进行过这样的锻炼，别说了引体向上，吊在上面都费劲，因为体力臂力跟不上，更别说肺活量了。
“主人，你只是在上面吊着而已，一个引体向上都没有做出来。”冬灼凝视着身前热得脸颊泛红染着薄汗的苏隽鸣，他笑出声：“有点没用哦。”
苏隽鸣：“……”他顿时有被刺激到，谁说他没用的。
于是转身走到旁边的瑜伽垫上躺下，开始做仰卧起坐。
顾医生说要他已经可以尝试做一些腹部运动增强心脏功能，不强烈的仰卧起坐有利于恢复。而且还是坐着躺着的，比较适合他。
然而才做了十个就开始不行了。
“……”
冬灼单膝跪在苏隽鸣跟前，见他做仰卧起坐时脚控制不住的抬起，便用手压住他的脚背，见他瞪了自己一眼，勾唇笑道：“主人，又不行了？”
苏隽鸣被冬灼摁住脚背的瞬间，差点腰腹没挺起来，艰难的左扭右扭借力才坐起身，他喘着气坐起身，听到冬灼这么说带着放下扣在脑袋后的手，略有些愠怒的看着他。
气都差点没喘过来。
胸口隐约觉得有些发闷了。
看吧，他就不能坐仰卧起坐的。
冬灼的目光落在苏隽鸣鼻尖上滑落的那一滴汗，见他才动那么十几分钟就喘得那么厉害，又还生气了。本就染着运动过后绯红的面容，再加上恼怒的模样，这样生动的面容好像还是第一次看见。
一时间，看得他有些入迷。
然后抬手帮苏隽鸣抹去那滴仿佛滴到他心上的鼻尖汗。
“我觉得我可能需要休息一下。”苏隽鸣提出要求，他见冬灼盯着自己，以为是在嘲笑自己，想着反驳但又似乎觉得没有必要了：“那个……我本来就心脏不舒服，不能做剧烈运动。”
上一秒的信誓旦旦跟现在的‘量力而行’，他果断选择丢掉气势。
太累了。
“那你休息，帮我个忙。”
“什么忙？”
“你就坐着就好。”冬灼走到苏隽鸣身旁，双臂撑在地面，随着动作，臂膀处的肌肉线条开始牵扯，而后侧眸看向他：“坐到我背上。”
“……”
苏隽鸣反应过来才发现这个‘坐着就好’是整个人盘腿坐在冬灼的腰背上，帮他做压力性俯卧撑。
他欲言又止：“不行，万一你腰断了…
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